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前不久“陜西交警接力護送癌癥患者救命藥”的新聞引發關注及時的運輸、護送為處于疫情管控下的癌癥患者帶來了希望這無疑是可敬的但同時也引發了人們的思考我們怎樣才能讓癌癥離我們的生活遠一點，…
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除了對睡眠規律的研究之外，對大腦內部的一些神經遞質和化學物質研究發現：大腦內部的神經遞質，如：內源性嗎啡肽（或內啡肽），5-HT（5羥色胺），γ-氨基丁酸（GABA）等具有鎮定、放松的作用，可…
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什么是失眠：1. 入睡困難，時間30分鐘；2. 維持障礙，覺醒次數≥2；3. 早醒、睡眠質量下降；4. 醒后，難以入睡；5. 總睡眠時間6小時?！吨袊扇耸咴\斷與治療指南》失眠的危害：老年癡呆：新陳…
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